Интересное и свежее сочетание: рецепт праздничного салата с курицей, черносливом и грецкими орехами

Досуг 02 декабря 25 180
Интересное и свежее сочетание: рецепт праздничного салата с курицей, черносливом и грецкими орехами
Легкий, хрустящий и невероятно полезный салат — идеальный вариант для полезного завтрака, ужина или перекуса для тех, кто следит за своим питанием. Кулинарный блогер поделился рецептом. 

Ингредиенты:

  • Куриная грудка — 1 шт.

  • Картофель — 2–3 шт. (средних размеров)

  • Чернослив без косточки — 80–100 г (около 5–6 шт.)

  • Грецкие орехи — ½ стакана

  • Чеснок — 1–2 зубчика

  • Свежая зелень (укроп, петрушка) — небольшой пучок

  • Майонез — 3 ст. л.

  • Сметана — 3 ст. л.

  • Соль, черный перец — по вкусу

Подготовьте продукты. Куриную грудку и картофель отварите до готовности в слегка подсоленной воде. Очень важно дать им полностью остыть. Чтобы курица получилась сочной, можно оставить ее остывать в бульоне. Остывшую куриную грудку нарежьте мелкими кубиками. Картошку также очистите и нарежьте кубиками такого же размера. Переложите в просторную миску.

Далее добавьте чернослив и орехи. Если чернослив твердый, залейте его кипятком на 10 минут для мягкости, затем обсушите и нарежьте мелкими кусочками. Грецкие орехи крупно порубите ножом или измельчите в блендере. Добавьте к курице и картофелю. Мелко нарубите свежую зелень и отправьте в миску с салатом.

В отдельной пиале смешайте майонез и сметану. Добавьте пропущенный через пресс чеснок, соль и черный перец по вкусу. Тщательно перемешайте.  Заправьте салат соусом и аккуратно, но тщательно все перемешайте. Дайте ему немного настояться перед подачей.

https://www.sb.by/

Добавление комментария
CAPTCHA
*